【ライフ】失敗しても挫けないための５つの思考法

１．失敗は誰にでもあるということを理解する
悲観的な考えを持つ人の多くは、失敗の原因を自分の個人的な部分に求め過ぎてしまうそうです。でも、失敗なんて誰にでもあるしその原因も様々。自分のせいで失敗したんだなんて思う必要は無いのです。

２．失敗なんて一時的なものだと知る
失敗してしまうと目の前が真っ暗になって、永遠にこのままなんじゃないかと考えてしまいがち。でも人生一歩先は何があるかわかりません。目に見えないだけで一瞬先に成功が待っているかもしれないのです。悪い現状が自分の人生の全てだなんてただの勘違いなんです。

３．失敗の原因に真摯に向き合う
悲観論者は失敗を運命的な物だと認識してしまいます。そうではなくて、具体的な失敗の原因を自分なりに考えてみましょう。失敗は成功の母とはよく言ったものです。原因が分かれば一歩先へ進むことができます。失敗なんてだたの過程にすぎないんです。

４．失敗を過大評価しない
他人からみればなんでもないことでも、自分のこととなると大きな悩みに感じる。人間てそんなもんですよね。失敗も同じ。自分の失敗になるととんでもなく大きな壁にぶち当たったような、大失敗をやらかしてしまったような感覚に陥ってしまうんです。同じ失敗を他人がしている姿を想像してみましょう。そんなに深く悩む必要があるように思えますか？

５．他人をどんどん励まそう！
楽観的な人は失敗した人や落ち込んでる人をどんどん励まして、前向きな気持ちへと変えていきます。だから自分が失敗した時でも自分を許せるし、人からも許してもらえるんです。
あなたもどんどん人を励ましましょう！許しましょう！そうする度にあなたの心は軽くなって勇気が湧いてくるはず。恐れる必要なんか何もないんです。