【最強を目指せ!】マッチョが教える腕相撲に勝てる筋肉の作り方! 夏はやっぱり薄着ですからね。 男なら太く逞しい腕になりたいと思うのは自然なことです。 というわけで!マッチョ野郎がお届けする 腕のトレーニング動画!結構丁寧に教えてくれてます♪
出典: https://www.youtube.com/watch?v=6LkaYh5SzI0
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