【一人暮らし必見！】超～簡単な魚の三枚おろしの方法がコレ！

食費を抑えようと考えたらまずは自炊！ですよね。

特に魚をそのまま買ってきて捌ければ

かなり安く、良質なタンパク質を摂れますし

いろいろな料理に応用することもできます。

もちろんお刺身で食べてもＯＫですしね！

今回はアジを使って簡単な三枚おろしの方法を伝授！
↓の「次へ⇒」から、動画の通りにやればあっという間にできちゃいます！